中国60岁以上人口超3.23亿

截至2025年末，中国60岁及以上人口已达3.23亿，占总人口的23%——差不多每4个中国人里就有1位老人。而到本世纪中叶，这个数字将突破4亿。人多，钱也多：2025年我国银发经济规模约8万亿—9万亿元，占GDP约6%；国家发改委公开解读预计，到2035年这一数字将突破30万亿元，占GDP比重升至约10%。十年三倍，这不是概念，而是一条正在兑现的确定性曲线。

为什么是现在？三股力量在同时发力。

第一是人口结构：60后婴儿潮正批量跨过60岁门槛，未来十年是老年人口增长最快的窗口期。

第二是需求升级：老人的消费早已不止柴米油盐——2025年全国开行旅游列车2485列，旅居养老人次超8000万；全国各级文化馆办有老年大学701个，97岁的老人在养老院里学非洲鼓。从"养老"到"享老"，悦己型消费成了新引擎。

第三是政策托底：国务院此前出台发展银发经济的26条措施，今年的《扩大消费"十五五"规划》更是把扩大养老消费放在突出位置。

哪些赛道最陡？税务总局数据显示，2025年上半年，适老类家庭服务销售收入同比增长14.1%，康复辅具制造增长12.1%，而智慧养老技术服务和老年智能可穿戴装备制造分别大增33.7%和32.6%——智能化是增速最快的一档。行业正沿三条线展开：基础养老服务对应高频刚需，持续照护服务黏性最强（湖南等地长护险正加速全省覆盖），高品质康养则靠医康养融合抬升附加值。

说说我的观点：市场总把银发经济等同于养老院和保健品，这是最大的预期差。真正值得盯的是"智能+悦己"——护理机器人开始进入实际服务场景，子女用手环远程看护、老人和社区机器人聊天正在成为日常；而银发旅游、老年教育的付费意愿远超想象。当然也要冷静：这个行业普遍面临盈利难、回款慢，很多企业还在靠补贴续命，选标的必须看真订单和真现金流。

落到A股，养老概念板块总市值约2.5万亿元，截至2026年10月16日板块近一个月成份股算术平均涨跌幅约-0.96%，整体法下板块PE为负（亏损企业拉低均值），说明板块内部分化极大，不能闭眼买。

细分方向可关注：

智慧养老与可穿戴（鱼跃医疗、九安医疗）

康复护理与养老机构运营（悦心健康、湖南发展）

适老食品与中药保健（东阿阿胶、同仁堂）

养老地产与旅居康养（万科A等）。

以上为客观梳理，不构成投资建议。

30万亿的蛋糕才切了四分之一。对普通人来说，它意味着父母的晚年生活质量；对投资者来说，它是未来十年少数能看得见人口数据支撑的长坡厚雪。今天重阳节，不妨从给爸妈打一通电话开始，理解这个市场。